コツ・ポイント
余り物のフライ あじフライ、とんかつ、白身フライ、ハムカツなどなんでも合います。
冷蔵庫の中にある物で出来る 簡単サラダ
材料・調味料
２人前
調理時間: 約10分
| あじフライ ▶揚げてある物一口大に切る | １枚 |
|---|---|
| 長ねぎ ▶みじん切り | 10g |
| ピーマン ▶みじん切り | １個 |
| 砂糖 | 15ｇ |
| 日本酒 | 15ｇ |
| 醤油 | 20ｇ |
| 酢 | 20ｇ |
| 水 | 20ｇ |
| マスタード | 5ｇ |
| レタス ▶一口大にちぎる | 50ｇ |
| トマト ▶サイコロ切り | ４分の１ |
| きゅうり ▶棒状切り | ３分の１ |
作り方
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STEP 1
器に調味料を合わせ、その中に一口大に切ったフライを入れて、レンジで１分30秒温める。
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STEP 2
皿に、サラダの具を盛り付け 温めたフライをたれごとかける。