丸鶏がらスープのドレッシング ~鶏肉とブドウのサラダ~

奥村 隆シェフのレシピ

コツ・ポイント

この料理のコツとしては、鶏肉の火入れの仕方です。
一度沸騰させたお湯に鶏肉を入れて弱火にし、ゆっくり火を入れていきます。
お湯の表面がユラユラと波打つくらいがちょうどいいですよ♪

ドレッシングを作る時、ブドウの甘味があるので酸味を効かせるのが良いと思います
(^ω^)

材料・調味料

4人前
調理時間: 約10分

鶏ムネ肉 ▶皮を取っておき、4カットくらいに 1枚
葉物野菜(今回はルッコラを使用) ▶水につけておき、シャキシャキするようになったら水をきる 1パック
ブドウ ▶皮を取っておく お好み
ミニトマト お好み
丸鶏ガラ使用スープ ▶水と合わせてスープを作っておく 小さじ3
水 600ml
レモン汁(ポッカレモンなどでも可) お好み
ハチミツ 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1
胡椒 少々

作り方

  • STEP 1

    一度沸騰させたスープに鶏肉を加え、弱火にして5~6分おきます
    火が入ったらスープから取り出し、一度冷ましておきます
    ドレッシング用にスープ大さじ3程も冷やします

  • STEP 2

    ブドウとトマトをそれぞれ半分にカットします

  • STEP 3

    冷えたスープにレモン汁、ハチミツ、オリーブオイル、塩、胡椒を加えドレッシングを作ります
    よく混ぜましょう
    ブドウの甘味があるので、酸味を効かせると美味しいです♪

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