赤パプリカとからあげの煮込み

野永 喜三夫シェフのレシピ

コツ・ポイント

鶏肉は、皮を下にして切ると刃が滑りません。お惣菜の鶏唐揚げでもOK。
黒くなるまで焼いても大丈夫!薄皮をはぐ時に焦げを取ります。 
黒くなるまで焼かないと、皮がはがれません。

材料・調味料

4人前
調理時間: 約25分

パプリカ 赤4個
ししとう 8本
鶏モモ肉 ▶1口サイズに繊維に添って切る 2枚
片栗粉 適量
揚げ油 適量
チーズ お好みで
タバスコ お好みで

合わせ調味料

出汁 480cc
薄口しょうゆ 大さじ4
みりん 大さじ4

作り方

  • STEP 1

    鶏モモ肉は、片栗粉をまぶし、160度の油で揚げからあげを作る。ししとうは、炒めるか、穴を1カ所あけてサッと揚げる。

  • STEP 2

    パプリカのおしりに、箸で1~2カ所穴を開け、表面が焦げるまで5~8分位網焼きする。火が通ったら、氷水につけて薄皮と焦げを取り、縦4当分に切り、種とヘタを取る。

  • STEP 3

    パプリカは、タオルや布巾を使って、水気と残った薄皮や焦げをきれいに拭き取る。ボウルに出汁と調味料を合わせておく。

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