パプリカの塩昆布あえ

野永 喜三夫シェフのレシピ

コツ・ポイント

パプリカは、何色でも代用できます。
揉み込んでしばらく置くことで、味を馴染ませます。

材料・調味料

4人前
調理時間: 約15分

パプリカ ▶尻に1~2ヵ所穴を開ける 赤2個
塩昆布 15g
いりごま 大さじ1

作り方

  • STEP 1

    パプリカの表面が焦げるまで網焼きする。(約5~8分)火が通ったら氷水につけて薄皮を剥き、焦げを取る。*表面が黒くなるまで焼いても薄皮を剥くときに焦げが取れます。

  • STEP 2

    皮を剥いたパプリカを縦1/4に切り、ヘタと種を取りのぞく。 

  • STEP 3

    タオルや布巾で、水気と残った薄皮や焦げをきれいに拭く。 5mm幅で長さ1寸(約3cm/一口サイズ)に切る。

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