干し海老と海老味噌のスパイシーソフトフレーク

豊島 重義シェフのレシピ

コツ・ポイント

材料を揃えて炒め合わせるだけ!カピの発酵臭を焦がさず飛ばすことがポイントです!海老の味が濃厚でスパイシーなソフトフレーク!!ご飯にかけたり、麺・サラダのトッピング、炒め物の味の主役に・・。カピ:海老の塩漬け。インターネットで探せば簡単に購入できます。<ぐるなび食市場にもあります>

材料・調味料

10人前くらい
調理時間: 約60分

①白コショウ 6g
①コリアンダー 8g
①クミン 20g
①カイエンペッパー 10g
①カルダモン 3g
①クローブ 1g
①シナモン 3g
①ターメリック 8g
①メース ▶①は、市販のカレー粉:60gで代用可 1g
カピ 140g
干し海老 ▶(フードプロセッサーで粉砕しておきます) 90g
フライドオニオン ▶市販の物で可 160g
フライドアーモンド ▶粗く砕きます→クラッシュアーモンド 80g
粉鰹節 30g
サラダ油 430cc
砂糖 20g

作り方

  • STEP 1

    画像左:干し海老はフードプロセッサーで砕きます。画像右:「カピ」は強烈な発酵海老臭を放ちますので、焦がさないように油で炒めます。

  • STEP 2

    画像左:フライドオニオンは多めの油でカリカリに揚げ、一旦冷ましておきます。画像右:フライドアーモンドはビニール袋などに入れ粗く砕きます。

  • STEP 3

    分量の香辛料を配合します。または、市販のカレー粉(同量)を使用してもOK!

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