エスカリバダ 焼き野菜カタルニア風

高森 敏明シェフのレシピ

コツ・ポイント

野菜を皮付きのまま焼くことで、旨みと水分を閉じ込め、野菜の甘みを引き出します。
作り方はとてもシンプルですし、1週間ほど保存が可能なので、前菜やお肉の添え物として重宝します。
見た目を鮮やかにしたい時は、赤パブリカの量を多めにしてください。
※調理時間に冷やす時間は含みません。

材料・調味料

4~6人前
調理時間: 約40分

パプリカ ▶皮付きのまま洗う 2個
タマネギ ▶皮付きのまま洗う 小1個
茄子 ▶皮付きのまま洗う 3本
白ワインビネガー 大さじ1~2
エキストラバージンオイル 大さじ2
アンチョビ 適量
ツナ 適量
バケットトースト用 適量

作り方

  • STEP 1

    皮付きのまま水洗いした野菜の水気をペーパータオルなどで拭き取る。野菜の表面にオリーブオイルを塗りつける。

  • STEP 2

    200℃のオーブンで軟らかくなるまで火を通す。パプリカ、茄子は、目安15~20分。

  • STEP 3

    タマネギは20~25分触って中心部が軟らかくなるまで。
    タマネギ半分の場合アルミホイルでくるんで加熱する。

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