白身魚のパイ包み焼き ピザ風味

黒須 修一シェフのレシピ

コツ・ポイント

オーブンで焼きあがった具材は、粗熱が取れるまでしばらく置く事で盛り付け(カット)しやすくなります。

材料・調味料

2人前
調理時間: 約30分

白身魚 ▶パイの中に入るサイズにカット 70g
ニンニク ▶チューブでも可 少々
オリーブオイル 20cc
トマトペースト ▶※ペーストを利用 50g
オレガノ 一つまみ
パイシート ▶冷凍の物でも構いません 1枚
強力粉 ▶白身魚、パイシート用 適量
卵黄 ▶パイシート用 少々
バター ▶アルミホイルに塗る 少々

作り方

  • STEP 1

    熱したフライパンにオリーブオイル、ニンニク、トマトペースト、オレガノを加え、軽く煮詰めてピザソースを作る。(市販でも可)

  • STEP 2

    白身魚に強力粉を付け、余分な粉を落としてフライパンで中火でソテーする。(後程オーブンに入れるので、完全に火を通さなくても可)

  • STEP 3

    強力粉を打ち粉にし、パイシート(パイ生地)を厚さ2mm程に伸ばす。伸ばしたパイシートを適切な大きなにカットする。

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