そば粉のガレット

小川 智寛シェフのレシピ

コツ・ポイント

「円く薄いもの」という意味のガレットの中で、そば粉を使ったものはフランス・ブルターニュ地方発祥の料理。
生地は一晩寝かせると、もっちりとした食感に。焼くときはテフロン加工の大きなフライパンがおすすめ。具を色々アレンジして楽しめます。
※調理時間に、生地を寝かせる時間は含みません。

材料・調味料

3枚分
調理時間: 約10分

卵 ▶器に割っておく(生地の上に置きやすい) 3個
ハム 6枚
グリュイエールチーズ 75g
サラダ油 適量

生地

そば粉 100g
水 250cc
塩 2g

作り方

  • STEP 1

    そば粉、水、塩をホイッパーでよく混ぜ、一晩冷蔵庫で寝かせる。 ※寝かせることで生地がもっちりと仕上がる。

  • STEP 2

    大きめのフライパンに、サラダ油をペーパーなどでまんべんなく薄く塗る。
    1/3量の生地を流し入れ、フライパンを動かして薄く平らに伸ばし、弱火で焼く。

  • STEP 3

    生地の表面が乾いてきたら、卵をそっと中央に落とす。黄身を指で軽く押さえて、白身をヘラで伸ばして広げ、白身に均等に火が入るようにする。黄身を中央に配置する。

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