コツ・ポイント
簡単です。
鶏もも肉に粗挽き黒胡椒をふり、皮目をしっかりフライパンで焼くことことがポイントです。
両面焼き色が付いたら酒みりん砂糖濃口醤油薄口醤油鷹の爪を入れ、タレにとろみがつくまで弱火で煮詰めます。
材料・調味料
1〜2分
調理時間: 約20分
| 鶏もも肉 ▶粗挽き黒胡椒を皮目に振ります。 | 1枚 |
|---|---|
| 酒 | 1/2カップ |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 濃口薄口醤油 | 各大さじ2 |
| 鷹の爪 | 少々 |
| 粗挽き黒胡椒 | 少々 |
| マヨネーズ ▶チューブのままの方が便利です。 | 80グラム |
| 玉ねぎ ▶薄くスライスして水にさらした後水気を切っておきます。 | 1/2個 |
作り方
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STEP 1
粗挽きの黒胡椒を振った鳥もも肉の皮目の方を、熱してサラダ油をひいたフライパンで焼きます。一度火を止めて酒、みりんを入れて再び強火で5分煮ます。
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STEP 2
砂糖、薄口濃口醤油を入れてさらに中火で煮詰めていきます。
この時焦げ付かないように数回上下を返します。
鷹の爪を入れます。 -
STEP 3
煮汁にとろみが出て来たら極めて弱火にし、肉に弾力が出てきたら火を止めて冷まします。