コツ・ポイント
【このレシピは、木更津産ブルーベリーを使用しています。】
*フルーツの大きさは、あまり大きすぎず、小さすぎず。程よい大きさにカットする。
*ヨーグルトやアイスを別に用意し、盛りつけると、もっとオシャレです。
材料・調味料
4人分
調理時間: 約40分
| ブルーベリー | 100g |
|---|---|
| キウイ ▶皮をむき、1cmの角切り | 1個 |
| オレンジ ▶皮をむき、身だけにする | 1個 |
| 柿 ▶皮をむき、1cmの角切り | 1個 |
| いちじく ▶ヘタをとり、4等分 | 1玉 |
| 苺 ▶ヘタをとり、半分に切る | 4粒 |
| バナナ ▶皮をむき、1cmの角切り | 1本 |
| ミント | 12枚 |
|---|---|
| ハチミツ | 大さじ4 |
| レモン汁 | 大さじ1 |
作り方
-
STEP 1
ブルーベリーはそのままボウルへ。そこに、カットしたフルーツを混ぜ合わせる。
-
STEP 2
ちぎったミントとハチミツ・レモン汁を加え、30分マリネする。
-
STEP 3
よく冷やしたガラスの器などにフルーツを盛りつけたら完成。