鶏モモ肉のヨーグルト オーブン焼き 焼きリンゴ添え

濱岡 稔シェフのレシピ

コツ・ポイント

簡単な作り方です。コツは、キチンと火を通す事。リンゴはゆっくり火を通し、甘味を出す事。コショウ(黒)は多めにし、インパクトを出す(お好みで)。

材料・調味料

1人分
調理時間: 約20分

トリモモ肉 1/2枚
リンゴ ▶6等分にカット 1/2個
オリーブ(ライプ) ▶サルピマンカット(粗みじん可) 4個
マヨネーズ 少々
バルサミコ酢 ▶煮詰めた物(ソース) 少々
飾り葉 ▶ルッコラやハーブ 少々
塩 コショウ  ▶※トリの味付用 コショウ多目でパンチをきかせる
ギリシャヨーグルト(110g) 1/3カップ

作り方

  • STEP 1

    ソース
    ヨーグルトとマヨネーズ・オリーブを合せておく。

  • STEP 2

    トリモモは裏面ソテー又はグリル。

  • STEP 3

    トリモモの皮目にヨーグルトソースをナッペしオーブンで火を通す。

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