豆ごはん

秋山 能久シェフのレシピ

コツ・ポイント

※グリンピース(えんどう豆)のサヤの煮汁を使うことで、サヤからの香りをごはんにつけます。
※豆は、ごはんとは別に茹でましょう。ごはんと一緒に炊くとしわしわになってしまいます。

材料・調味料

2~3人前
調理時間: 約30分

白米 2合
水 300cc
塩 ▶Step1用 1つまみ
塩 ▶Step2用 1つまみ
グリーンピース(えんどう豆) ▶サヤから外す(さやは洗っておく) 150g

調味料

昆布出汁 200cc
酒 60cc
塩 小さじ1
だし昆布(10cm) 1枚

作り方

  • STEP 1

    水にグリーンピース(えんどう豆)のサヤ・塩1つまみを入れ、火にかけ5分~6分煮て、こす。

  • STEP 2

    こした地に豆、塩1つまみを入れ、5分煮る。

  • STEP 3

    鍋ごと冷ます。(豆は必ず茹で汁にひたしたまま)

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  • 美味しかったです!ありがとうございました

    lvavl

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