トマトと豚バラ肉炒め

野永 喜三夫シェフのレシピ

コツ・ポイント

*テフロン素材のフライパンを使用する場合は、豚バラ肉から出てくる油で炒めて、火を止める前にごま油を回しかけサッと炒めてもO.K。

材料・調味料

4人前
調理時間: 約15分

トマト ▶8等分に切る 2個
豚バラスライス肉 ▶3cm幅程度に切る 200g
ししとう ▶ヘタを取っておく 12本

調味料

片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ1

合わせ調味料

塩 小さじ1/3
酒 大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1

作り方

  • STEP 1

    ボウルに片栗粉と豚肉を入れ、菜箸などで肉を1枚ずつほぐしながら片栗粉をまぶす。

  • STEP 2

    別のボウルに合わせ調味料を作る。

  • STEP 3

    フライパンにごま油を入れ、トマト、豚バラ肉、ししとうを強火で炒める。

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