若鶏もも肉とキノコのフリカッセの写真を投稿する
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キノコは椎茸・しめじ・エリンギ他、身近な材料の組合せでOK、ブイヨン、ベシャメルソースは市販品で十分です。フライパン1つでできる料理ですが、調理中にバターが焦げてきたらキッッチンペーパーでこまめに拭き取るのが最大のポイントです。
1人前
調理時間: 約15分
鶏もも肉 | 130g |
---|---|
キノコ類 ▶食べやすい大きさにカット | 30g |
じゃがいも ▶皮をむき、1cmの厚さに切る | 30g |
にんにく ▶皮をむき、半分にカットし芽をとる | 1片 |
パセリ | 適量 |
クレソン | 適量 |
■ソース | |
ブイヨン | 65ml |
ベシャメルソース | 25g |
生クリーム | 55ml |
白ワイン | 適量 |
■調味料 | |
塩 | 適量 |
胡椒 | 適量 |
バター | 5.5g |
■仕上げ | |
イタリアンパセリ | 適量 |
ブロッコリー ▶下湯でしておく | 適量 |
カリフラワー ▶下湯でしておく | 適量 |
パプリカ(赤・黄) ▶7mm厚にカット | 適量 |
STEP 1
フライパンを火にかけると同時にバターを入れ、にんにくと共に鶏肉を焼き始める。鶏肉は皮目から、両面じっくり焼き色を付ける。
STEP 2
鶏肉を両面こんがり焼き上げたら、一旦取り出し、同じフライパンにバターを加えてキノコとじゃがいもを炒める。
STEP 3
キノコとじゃがいもに火が入ったら、先ほどの鶏肉をフライパンに戻し、塩・胡椒・白ワイン・ブイヨンで味と香りを付けていく。
STEP 4
生クリーム、ベシャメルソースを加え、濃度をつけながら具材にからまる白いソースに仕上げていく。
STEP 5
一旦、具材をフライパンから取り出し、ソースの味と濃度を加減する。
STEP 6
ソースの味付けが決まったところに再び具材を戻し、ソースをからめて仕上げる。
STEP 7
まずポテトを皿の中央に置き、その上に鶏肉、そしてキノコ入りのソースをかける要領で盛り付ける。
STEP 8
黒胡椒を挽いて味にアクセントを付け、最後にイタリアンパセリ、ブロッコリー、カリフラワー、パプリカで色合いをプラスして出来上がり。
神戸ポートピアホテルからスタートした料理人の道を進むこと、35年…長崎・ハウステンボスのホテル、大阪のレストランを経て2000年夏に地元・神戸に開業。いつまでも現場に立って、「料理、そしてお客様と向き合っていきたい」「お客様に感動を提供したい」が切なる希望。伝統的なフレンチの手法を基に、旬の食材や珍しい素材を取り入れ、白いお皿をキャンバスに独自の絵を表現します。特に、晩秋から冬にかけてのジビエ料理は最も得意とするところ…是非お試しいただきたいです。
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