紅王(甘鯛干物)の炊き込みご飯

紅王(甘鯛干物)の炊き込みご飯

中村 孝明シェフのレシピ

コツ・ポイント

高温の油でしっかりと揚げ、カリカリに仕上げるところがポイント。
揚げることで魚の臭みをやわらげ、おいしい部分であるうろこまで食べられます。
既に塩味が付いて旨みも増した干物は、便利な食材。
生の魚と違って掃除の必要もないので、炊き込みご飯が短時間に、美味しくできます。

材料

4人前
調理時間: 約60分

紅王(甘鯛干物) ▶身2枚と中骨の3枚におろし、身を2等分に切る 1枚 
佐護ツシマヤマネコ米 ▶といで30分水につけておく 3合 
▶お好みで調整 5~7g 
昆布 8g 
▶合わせて3合炊き分の水分に調整してください 340cc 
原木乾しいたけの戻し汁 ▶しいたけ40gに水400ccを入れ、1晩冷蔵庫でねかしたもの 160cc 
40cc 
■仕上げ  
生姜汁 適量 
木の芽 適量 

作り方

  • STEP 1

    紅王(甘鯛干物)の頭と中骨を、180℃の油でカリカリになるまで揚げる。網などに引き上げ、油をきっておく。ご飯を炊くときのだしとして使用。

  • STEP 2

    土鍋(または炊飯器)に米、原木乾しいたけの戻し汁、水、塩、酒、揚げた中骨を入れ、炊く。

  • STEP 3

    炊いている間に、紅王(甘鯛干物)の身を180℃の油で素揚げする。網などに引き上げ、油をきっておく。
    ※カリッと仕上げるため、魚に粉は打たなくてよい。

  • STEP 4

    蒸らしの段階になったら、だしの骨を取り出し、素揚げした紅王(甘鯛干物)の身を並べ、蓋をして蒸らす。
    ※炊飯器の時は、炊き上がったら身をのせ蓋をして蒸らす。

  • STEP 5

    米が炊き上がったら、魚の上から生姜汁をかけ、木の芽をあしらえば完成。

中村 孝明

中村 孝明シェフ

1947年長崎県出身。19歳で料理の世界に入る。 1980年「なだ万 ホテルニューオータニ店」副調理長就任。以降同グループの、「シンガポール シャングリラホテル店」調理長就任、「ホテルニューオータニ店」調理長。1995年に調理本部部長・理事就任、なだ万国内20店舗の内 ホテルニューオータニ店含め9店舗の統括調理長になる。 1998年に「料理の鉄人」の鉄人シェフとしてデビュー。1999年に独立し、中村孝明 ARIAKEをオープン。2014には磯子に貴賓館をオープンするなど、現在4店舗を経営している。

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