本格的 肉じゃが 

本格的 肉じゃが 

黒沢 学シェフのレシピ

コツ・ポイント

この肉じゃがを煮るときのテーマは、肉とじゃがいも、人参にはしっかり味を付けますが、玉ねぎ、白滝がしょっぱくならないように煮付けます。なおかつ玉ねぎを煮過ぎてとろけてしまわないように食感を残して煮ること。それでいて別々に煮るわけでもなくそれぞれの素材のだしを煮含めるように作ります。

材料

4人
調理時間: 約30分

豚バラスライス 200g 
じゃがいも ▶よく洗ってから皮をむく 400g 
人参 ▶よく洗ってから皮をむく 100g 
玉ねぎ ▶よく洗ってから皮をむく 180g 
白滝 ▶水で下茹でしておく 200g 
絹さや ▶筋を取る 8枚 
生姜 ▶スライスする 30g 
■煮汁  
かつをだし 450ml 
醤油 150ml 
みりん 150ml 
砂糖 大さじ4 
■継ぎ足し用  
かつをだし 150ml 
■絹さや用  
みりん 180ml 
うすくち醤油 ▶無ければ濃口醤油で 小さじ1 

作り方

  • 画像のように切り分けます

    STEP 1

    画像のように切り分けます

  • できれば鍋を二つ用意してください 一つには煮汁と生姜、豚バラスライスをいれて火を付けます。

    STEP 2

    できれば鍋を二つ用意してください 一つには煮汁と生姜、豚バラスライスをいれて火を付けます。

  • もうひとつの鍋には白滝と玉ねぎを敷き詰めてそのままにしておきます。

    STEP 3

    もうひとつの鍋には白滝と玉ねぎを敷き詰めてそのままにしておきます。

  • step2の鍋が沸いたら、じゃがいもと人参を加えて継ぎ足しのかつをだしを足してクッキングペーパーなどで落し蓋をして約15分ほど中火(やや強く)で煮ます。

    STEP 4

    step2の鍋が沸いたら、じゃがいもと人参を加えて継ぎ足しのかつをだしを足してクッキングペーパーなどで落し蓋をして約15分ほど中火(やや強く)で煮ます。

  • 竹串、ようじ等でじゃがいもに刺してみて、やわらかくなったか確認します。煮えたら約5分ほどそのままにします。

    STEP 5

    竹串、ようじ等でじゃがいもに刺してみて、やわらかくなったか確認します。煮えたら約5分ほどそのままにします。

  • 5分待つ間に絹さやを鍋にいれ、みりん醤油で1~2分茹でます。周りがこげやすくなる為、少し鍋を揺らしてください。 うす口醤油の方が色がきれいに出来上がります。

    STEP 6

    5分待つ間に絹さやを鍋にいれ、みりん醤油で1~2分茹でます。周りがこげやすくなる為、少し鍋を揺らしてください。 うす口醤油の方が色がきれいに出来上がります。

  • 玉ねぎの入った鍋に先ほど煮えた煮汁を入れて5分ほど煮ます。先ほどの煮汁は煮詰まって濃くなっていますが、白滝と玉ねぎの水分で煮汁は薄まります。

    STEP 7

    玉ねぎの入った鍋に先ほど煮えた煮汁を入れて5分ほど煮ます。先ほどの煮汁は煮詰まって濃くなっていますが、白滝と玉ねぎの水分で煮汁は薄まります。

  • 最後に具材を全部まとめてひと煮立ちさせたら出来上がりです。

    STEP 8

    最後に具材を全部まとめてひと煮立ちさせたら出来上がりです。

黒沢 学

黒沢 学シェフ

1973年生まれ埼玉県秩父出身 師小倉和巳の下で修行し、現在はふぐ調理師免許を持つ蕎麦職人として腕をふるい 調味料に頼りすぎない料理に取り組む。そして料理コンテストなどにも積極的に参加するなど自己研鑽にも怠り無い

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