ブイヤベース マルセイユ風及川 耕平シェフのレシピ

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ブイヤベース マルセイユ風

コツ・ポイント

1.ゼラチン質の多い魚を使い、味にコクを出す
2.フレッシュ感がなくならないよう、魚を煮過ぎないこと
3.ダシのでる丸の魚やエビから加えるなど、入れる順番を考えて煮る

4人前/調理時間:約60分
材料・調味料 分量 下準備
スープ  
にんにく   5片  みじん切り 
玉ねぎ   1/2ヶ  粗みじん切り 
トマト   2ヶ  皮は湯むきして1cm角に切る 
白ワイン   100cc   
パスティス   50cc  マルセイユのハーブのリキュール 
水   1L   
EXVオリーブオイル   適量  エクストラバージンオリーブオイルを使用 
塩   適量   
コショウ   適量   
具材  
ハマグリ   8ヶ   
有頭エビ   4本  背ワタは抜いておく 
ホタテ   4ヶ   
白身魚   4切れ  塩、コショウを両面にふる 
じゃがいも(メークイーン)   2ヶ  2cmの輪切り 
ルイユ風ソース  
マヨネーズ   200cc   
にんにく   小さじ1  すりおろす 
トマトペースト   小さじ1   
カイエンペッパー   少々   

作り方

  1. 1

    【スープ】にんにくをオリーブオイルで香りがでるまで弱火でゆっくり炒め、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。トマトを入れて水分をとばす。

  2. 2

    白ワイン、パスティス、水、入れて全体がなじむまで煮る。じゃがいもを入れ、味を染み込ませる。

  3. 3

    【ルイユ風ソース】材料を全て混ぜておく。

  4. 4

    【仕上げ】白身魚の皮面をフライパンで焼いておく。(身のほうは焼かない。)

  5. 5

    スープに全ての具材を入れ、全ての具材に火が通ったら、塩、コショウ、EXVオリーブオイルで味をととのえて完成。

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