桜の塩かるかん板垣 美加子シェフのレシピ お気に入りに追加 コツ・ポイント 桜の開花を待ちわびながら作るもよし♪ 春の気分が盛り上がる【和のスイーツ】 米粉、長芋使用でヘルシー。長芋と卵白の力でふくらませます。 油を使わず、甘さ控えめ&あっさり味の、やわらかい蒸し菓子なので、 老若男女楽しめます♪ 4~6個/調理時間:約20分 材料・調味料 分量 下準備 桜の花の塩漬け 4~6個 塩をよく落とし水で洗い、絞る。50ccの熱湯に漬け粗熱を取る 熱湯 50cc 桜花塩漬けの塩抜き用。この湯も使用する 長いも(または大和芋) 75g 皮をむき水に10分以上放してアクを抜き、すりおろす 上白糖 50g 米粉(または上新粉) 75g ■ メレンゲ 卵白 1個分(36g) 上白糖 10g 作り方 1 ボウルに長いものを入れ、上白糖とお湯(下処理で桜の花を漬けたお湯)を少しずつ加え泡だて器で混ぜる。さらに上新粉(または米粉)を少しずつ入れ、混ぜる。 2 別のボウルにて卵白を入れ、泡だて器で8分立てにしたところに、上白糖を入れ、よく混ぜて10分立てのメレンゲを作る。 3 Step1の生地とStep2のメレンゲをゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。 4 耐熱のマフィンカップ4~6個(紙製品またはシリコン。アルミカップの場合はオーブンシートを敷くか油を薄く塗って取り出しやすくしておく)に、生地を流し込む。 5 上に塩抜きした桜の花を飾り、熱した蒸し器へ並べ、中~強火にて10分前後蒸す。 6 竹串等で刺して、何も付いてこなければ完成。 蒸し器から取り出し、網の上に並べて粗熱をとる。 お気に入り追加 レシピをメールで送る 印刷する このレシピのおいしかった! 投稿がまだありません。おいしかった!を写真でシェアしよう。 このレシピを見た人はこんなレシピを見ています 混ぜるだけ!とろける奈良県産金ゴボウのフォンダンショコラ 中野 忠徳(奈良 野菜ソムリエの店 Rokumeikan ) クリスマスケーキ ズコット風 山本 明彦(サンタルチア トラットリア) 焼き林檎のショコラケーキ 土屋 英明(菜食志向) 桜の塩かるかんの写真を投稿する おいしかった!を写真でシェアしよう 20