たけのこのゆで方田中 佑樹シェフのレシピ

お気に入りに追加

たけのこのゆで方

コツ・ポイント

コツ・ポイント

筍の先端を斜めに切り、さらに切れ込みを入れることで、火の入りを速くすることができます。
筍を保存するときは皮をむかずに水に入れて保存します。
剥いた皮は器として使うと、筍料理らしさが表現できます。

6個分/調理時間:約60分
材料・調味料 分量 下準備
筍   6個  1個150g~400g 
ぬか   ひとつかみ  3~4リットルのとぎ汁で代用可 
水   3~4リットル  とぎ汁を使う場合は不要 
鷹の爪   2本   

作り方

  1. 1

    作り方 1

    たわしを使い筍の泥と汚れを洗い流す。

  2. 2

    作り方 2

    筍の先端を斜めに少し切り落とし、断面にさらに切込みを入れて火が入りやすいようにする。

  3. 3

    作り方 3

    大きめの鍋に筍と水とぬか、種を取り除いた鷹の爪を入れる。(ぬかがない場合は水の代わりにとぎ汁を入れて代用する)

  4. 4

    作り方 4

    鍋にアルミホイルを火にかける。落し蓋がある場合は落し蓋も乗せてから火にかける。

  5. 5

    作り方 5

    沸騰したら弱火にし、沸騰状態を30~50分間維持して芯まで火を入れる。

  6. 6

    作り方 6

    竹串などで中まで火が通っているかを確かめてから火を止め、常温になるまで冷ます。(出来れば半日程度置いておく)

  7. 7

    完全に冷めたらぬかを洗い流して、10分ほど流水にさらす。

  8. 8

    作り方 8

    完成。長期保存する場合は水につけ、冷蔵庫に入れる。水は毎日取り替える。(目安は5日程度)

  9. 9

    作り方 9

    【皮をむく工程】
    半分に切って、手で皮を捲り取る。姫皮は皮の方についているので、食べれそうな部分は皮からはがして切って使う。

たけのこのゆで方の写真を投稿する

おいしかった!を写真でシェアしよう