ケバブジュージェ(鶏肉の串焼き)ホセイン ボルボルシェフのレシピ

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ケバブジュージェ(鶏肉の串焼き)

コツ・ポイント

コツ・ポイント

串焼きはイランで大変ポピュラーな料理のひとつ。一番よく食される肉はマトン(羊肉)ですが、鶏肉(主に鶏むね肉)もよく食べられています。ジュージェとは、若鶏のこと。
スパイスとヨーグルトのたれに漬け込むことで、やわらかくおいしくなります。
※調理時間に、漬け込み時間は含みません。

4人前/調理時間:約20分
材料・調味料 分量 下準備
鶏むね肉   2枚  皮をむいて取り除く 
トマト   1個  半分に切る 
■ 鶏肉の下味  
クミンパウダー   少々   
塩(あればヒマラヤピンク塩)   少々   
コショウ   少々   
■ 鶏肉の漬けだれ  
ヨーグルト   70ml   
レモン汁   90cc   
サフラン汁   少々  すりこぎでつぶし、大さじ1のお湯につけておく 
玉ねぎ汁   60cc  かくし味。ミキサーでペーストにしてこす 
■ 盛り付け  
レモン   適量  8等分サイズのくし切り 
ピクルス   適量  斜め切り 
バター   適量  ライスにのせる用 
ライス   適量   
サフランライス(あれば)   適量  サフラン汁少々、レモン汁少々入りで炊いたもの 

作り方

  1. 1

    作り方 1

    鶏むね肉の厚みを均一にそいでならしてから、大きめの一口サイズ(8等分ほど)に切る。

  2. 2

    作り方 2

    下味の調味料を少し多めにふりかけ、しっかり味をつけておく。

  3. 3

    作り方 3

    別のボウルに漬けだれの材料を入れて、ホイッパーでよく混ぜたものを、鶏肉にかけて漬ける。ラップをし、冷蔵庫で半日寝かせる。※できれば一晩。長いほど良い。

  4. 4

    作り方 4

    焼く直前に、鶏むね肉をきれいに揃うように鉄串に刺していく。

  5. 5

    作り方 5

    オーブンや魚焼きグリルに網をひき、弱~中火でじっくり焼く。※途中、肉と肉の間隔をあけるとよい。トマトも同時に焼く。

  6. 6

    作り方 6

    器に鶏肉、トマト、レモン、ピクルス、ライスを盛りつけて完成。

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