ミルク鍋中村 哲也シェフのレシピ

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ミルク鍋

コツ・ポイント

から炒りした小麦粉にバターを加え、牛乳と生クリームをだまにならない様に少しずつ加えて伸ばす。

4人前/調理時間:約45分
材料・調味料 分量 下準備
■ ミルク鍋の出汁  
バター   30g   
小麦粉   30g   
牛乳   800cc   
生クリーム   100cc   
塩・胡椒   適量   
■ 具材  
白菜   400g  食べやすい大きさに切る 
まいたけ   2P  石づきおとし一口大にほぐす 
エリンギ   2P  食べやすい大きさに切る 
ブロッコリー   1玉  小房に切り分ける 
長葱   2本  斜めに切る 
むき海老   20尾  開きサッと霜降りし氷水につける 
■ 和風チーズだれ  
とろけるチーズ   60g   
生クリーム   大さじ3杯   
白味噌   小さじ2杯   
濃口醤油   小さじ1杯   
かつお出汁   100cc   

作り方

  1. 1

    小麦粉はフライパンでから煎りする。(少し色付く程度)

  2. 2

    鍋にバターを入れ溶かし、小麦粉を振り入れてよく練る。牛乳と生クリームをだまにならない様に少しずつ加えて伸ばし、塩、胡椒で味付けする。

  3. 3

    むき海老は、串打ちする。白菜は、下茹でしておく。ブロッコリーは、下茹でしておく。

  4. 4

    具材を鍋に盛り、ミルク鍋の出汁を注ぐ。家族が揃ったら、さあ始めるヨ!ミルク鍋パーティ!エビは火が入ったら、和風チーズだれをつけて召し上がれ!

  5. 5

    【和風チーズだれ】とろけるチーズはレンジで温めて柔らかくする。生クリーム、白味噌、濃口醤油、かつお出汁を鍋に入れ温めておく。柔らかくしたチーズに少しずつ加える。

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