ルーロウタヴック(茄子巻きチキン)メフメット ディキメンシェフのレシピ

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ルーロウタヴック(茄子巻きチキン)

コツ・ポイント

茄子は必ずミルクに浸してマリネしアクを抜くこと。加熱する際はキツネ色までじっくり、柔らかくなるまで焼きましょう。焦げ目もおいしさを増します。
チキンをマリネするのは、コーティングすることで肉を柔らかくするためです。
グリルがおすすめですが、フライパンでソテーしても大丈夫です。

4人前/調理時間:約60分
材料・調味料 分量 下準備
茄子(大きめのものまたは長茄子)   5本  7mm厚で縦長に切る 
鶏モモ肉   800g  ひと口大に切る 
牛乳   200ml   
オリーブオイル   適量   
塩・コショウ   適量   
パルメザンチーズ   適量   
■ チキン用マリネ液  
玉ねぎ   1個  すりおろす。搾汁のみ使用 
ヨーグルト   100g   
クミン   少々   
パプリカパウダー   少々   
ニンニク   1.5片  みじん切り 
コーンスターチ   10g   
オリーブオイル   50ml   
塩   適量   
コショウ   適量   
■ 飾り  
ドライイタリアンパセリ   適量   
セルフィーユ   適量   
ピンクペッパー   適量   
■ ソース(添える場合。なくても可)  
マンゴージュース   200cc   
コーンスターチ   10~20g  ※ジュースの濃度によって量を加減する 
蜂蜜   適量  甘いのが好きな方。好みで 
塩   少々   
コショウ   少々   

作り方

  1. 1

    【チキン用マリネ液】チキン用マリネの材料を全てボウルに入れて混ぜ合わせ、塩・コショウで味を調える。

  2. 2

    ひと口大に切った鶏モモ肉を、チキン用マリネ液に30分程漬ける。
    縦長にカットした茄子を、あく抜きのため、200mlの牛乳に30分程漬ける。

  3. 3

    鶏モモ肉をマリネ液から取り出し、塩・コショウし、中火のグリル(魚用グリル可)で焼く。
    ※グリルがない場合はフライパンを熱し、オリーブオイルでソテーする。

  4. 4

    その間に、フライパンにオリーブオイルを深さ1cm程度入れ180℃に熱し、水気をよくふき取った茄子をきつね色になるまでじっくり揚げる。

  5. 5

    茄子が揚がったらキッチンペーパーなどで油をよく切り、平らに並べて粗熱をとり、塩・コショウをする。

  6. 6

    チキン1個を茄子1枚で、クルッと包むように巻きつけ、軽く塩・コショウしパルメザンチーズをかける。バットに並べ、200℃に温めておいたオーブンで、15分程度焼く。

  7. 7

    【ソースを添える場合】鍋にマンゴージュースを注ぎ火にかけ、沸いたらコーンスターチを入れて混ぜる。(好みで蜂蜜を入れる)。塩・コショウをし、味を調える。

  8. 8

    皿にソースをひき、茄子巻きチキンを盛り付け、上にドライイタリアンパセリをふりかけ、セルフィーユ、ピンクペッパー等を飾れば完成。

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