わかめとかつお節の大人のおにぎり鈴木 明彦シェフのレシピ お気に入りに追加 コツ・ポイント 辛味とかつお節をきかせた具のおにぎり ２人前／調理時間：約10分 材料・調味料 分量 下準備 乾燥わかめ ２ｇ 戻し 15ｇ かつお節 ３ｇ マスタード ６ｇ 味噌 15ｇ 酢 ８ｇ 長ねぎ 12ｇ みじん切り 白ご飯 400ｇ ごま油 20ｇ のり 1枚 4ッ切り 作り方 1 長ねぎのみじん切りをボールに入れて、高温に熱したごま油をかける。 戻したわかめを、粗みじん切りにする。 2 長ねぎが入ったボールに、わかめ、マスタード、味噌、酢、かつお節を入れてよく混ぜ合わせる。 3 混ぜ合わせた具で、おにぎりをにぎる。 のりを巻いて盛り付ける。 お気に入り追加 レシピをメールで送る 印刷する このレシピのおいしかった！ 投稿がまだありません。おいしかった！を写真でシェアしよう。 このレシピを見た人はこんなレシピを見ています 蕎麦かえし 鎌田 雄志（瓢箪坂 おいしんぼ） 茄子ときゅうりの辛味噌和え 大和田 良彦（福和） ねぎまの照り焼き （江戸東京野菜の千住ねぎと大トロ使用！） 野永 喜三夫（日本橋 ゆかり） わかめとかつお節の大人のおにぎりの写真を投稿する おいしかった！を写真でシェアしよう 20
