ボローニャ風リゾットとフジッリのおにぎらず中野 忠徳シェフのレシピ

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ボローニャ風リゾットとフジッリのおにぎらず

コツ・ポイント

コツ・ポイント

食感がキーワード。ボロネーゼに粗挽きミンチを加えるひと工夫。トマトは厚切りに。ご飯にショートパスタを併せるのも一つの食感です。

1人前/調理時間:約10分
材料・調味料 分量 下準備
■ ボロネーゼ  
市販のボロネーゼソース   150cc   
粗挽き合挽きミンチ   50g  軽く塩・コショウをして焼く 
人参   30g  みじん切りして炒める 
玉葱   30g  みじん切りして炒める 
ホールトマト   大さじ1杯  トマトやミニトマトでも代用可 
■ ボローニャ風リゾット  
新米   1合  炊けた中から100g取り出す 
ボロネーゼ   50cc   
粉チーズ   適量   
シメジ   適量   
バター   適量   
■ 具材  
ショートパスタ(フジッリ)   4,5本  少量の塩を入れたお湯でボイルし、冷水でしめる 
ホウレン草   適量  少量の塩を入れたお湯でボイルし、冷水で色止め 
トマト   1枚  厚めに輪切り 
グリーンリーフ   2枚  サニーレタスでも代用可、ご飯と同じ大きさにカット 
■ 飾り付け  
豆苗   適量  適当な長さにカット 
EXバージンオリーブオイル   適量   

作り方

  1. 1

    作り方 1

    【ボロネーゼ】
    みじん切りした玉葱と人参を炒めて市販のミートソースに混ぜて甘味をプラス。粗挽きミンチの食感と旨み。トマトの酸味で美味しさがアップ。

  2. 2

    作り方 2

    【ボローニャ風リゾット】
    熱したフライパンにバター。炊き立ての新米にボロネーゼを混ぜ、炒めておいたミンチ、玉葱、人参を併せ、最後に粉チーズをかけて火を止める。

  3. 3

    作り方 3

    【海苔にボローニャ風リゾットを敷く】
    ラップを敷き、その上におにぎらず用海苔を重ねる。ボローニャ風リゾットを半量のせる。

  4. 4

    作り方 4

    【具材を重ねる】
    リゾットの上にグリーンリーフ、ショートパスタ、ホウレン草、トマトの順でのせる。

  5. 5

    作り方 5

    【包む】
    STEP4に残りのボローニャ風リゾットを重ねたら、海苔を折りたたむ。

  6. 6

    作り方 6

    【ラップで寝かせる】
    最後に海苔の下に敷いていたラップで包み、ひっくり返してしっとり海苔が馴染むまで寝かせる。

  7. 7

    作り方 7

    【切り口】
    少し水で濡らした包丁でカット。ボロネーゼによく合うホウレン草、厚切りトマト。ショートパスタはネジ型フジッリ。野菜の鮮やかさとパスタの形がアクセント

  8. 8

    作り方 8

    【飾り付け】
    周りにサニーレタスを敷き詰め、余ったトマトをブロックに切って彩り。上からEXバージンオリーブオイルをかけ、豆苗を飾れば完成!!

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