パルメザンチーズとルッコラのリゾット中原 弘光シェフのレシピ

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パルメザンチーズとルッコラのリゾット

コツ・ポイント

1.米は粘りが出るので洗わないこと
2.玉ねぎは香だしだけなのでヘタや外側で良いです
3.生ハムやマッシュルームは最初から入れて米に旨みを吸わせる
※プレコットは作りやすい分量です。余った分は冷蔵で3日間持ちます。
※調理時間は、プレコット済みの時間です。

2人前/調理時間:約10分
材料・調味料 分量 下準備
プレコット済みの日本米   100g   
マッシュルーム   2個  スライス 
生ハム   2枚  千切り 
チキンストック(ブイヨン)   適量  無ければ水でもOK 
バター   適量   
パルメザンチーズ   適量   
バージンオイル   適量   
生クリーム   適量   
黒こしょう   適量   
ルッコラ   4枚  千切り 
■ プレコット ※5人前分  
日本米   250g  洗わない 
玉ねぎ   外側1枚  ヘタや外側でOK 
バター   少々   
バージンオイル   適量   
水   100cc  白ワインを使用ない場合は125cc 
白ワイン   25cc  お好みで 

作り方

  1. 1

    【プレコット】鍋に玉ねぎ・バージンオイル・バターを溶かし、米に粘りが出ないようしっかり炒める。触って3秒で熱い位になったら、水を入れる。

  2. 2

    フタをして弱火8分、蒸らし8分する。玉ねぎを取り除き、バットに広げて冷まし水気を飛ばす。

  3. 3

    フライパンにチキンストックを沸かしStep2の米(100g)を入れ、生ハム・マッシュルームを一緒に炊き、旨味を米に含ませていく。

  4. 4

    アルデンテ(少し芯のある位)になったらバター・生クリーム・バージンオイル・パルメザンチーズでマンテカーレする(良く混ぜ乳化させる)。

  5. 5

    仕上がる直前で半量のルッコラを混ぜ、皿に盛りトッピング用のルッコラ・パルメザンチーズ・バージンオイル・黒こしょうを掛けたら完成。

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