大豆の甘酢がらめ~黒酢風味~岩村 州彦シェフのレシピ

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大豆の甘酢がらめ~黒酢風味~

コツ・ポイント

大豆団子は大豆に火が通っているので、長時間揚げずに表面だけ揚げる
大豆の食感がおもしろい

1人前/調理時間:約30分
材料・調味料 分量 下準備
大豆水煮   150g   
高野豆腐   1枚   
干し桜海老   30g   
■ A  
砂糖えんどう豆   1個   
ヤングコーン   3本   
プチベール   2個   
アズパラ   2分の1本   
ホワイトアスパラガス   2分の1本   
■ B  
サラダワサビ菜   1枚   
みょうがスライス   4分の1本   
穂じそ   2本   
金柑スライス   5分の1個   
そば菜   10本   
■ 黒酢ソース  
黒酢   100cc   
ウスターソース   10cc   
水   70cc   
ケチャップ   大さじ1杯   
カレー粉   少々   
■ 野菜用のドレッシング  
ゴマペースト   大さじ1杯   
醤油   小さじ3分の1杯   
水   小さじ3分の1杯   
砂糖   小さじ3分の1杯   
煎りゴマ   少々   

作り方

  1. 1

    大豆を細かく砕き、オーブンで3分間焼く。

  2. 2

    大豆が冷めたら、塩、味の素少々入れ、よく混ぜ、全卵大2分の1を入れ、片栗粉大さじ3杯入れ、丸く形成し、団子を作る。

  3. 3

    もどした高野豆腐を5mm角に切り、片栗粉をまぶし、団子にくっつける。

  4. 4

    中温の油で、表面がカリッとするまで揚げる。

  5. 5

    黒酢ソースの材料を合わせ、鍋であたためる。

  6. 6

    揚げた団子を、黒酢ソースの鍋に入れ、水溶き片栗粉を入れ、トロミをつける。

  7. 7

    Aの野菜をセイロで蒸し、火を通し、カットして皿に盛る。

  8. 8

    Bの野菜を一口サイズにカットして、水洗いしてお皿に添える。
    干し桜海老はそのまま盛る。

  9. 9

    最後に大豆団子を盛り、野菜用のドレッシングを混ぜ、お皿に添えて完成!!

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