初夏のスペシャルむすび笹 敬子シェフのレシピ

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初夏のスペシャルむすび

コツ・ポイント

これから暑くなるこの季節にピッタリのサラダむすびを始め、
ささのやオリジナルむすびを楽しんでお作りください。

2人分/調理時間:約30分
材料・調味料 分量 下準備
■ むすび1  
ごぼう  4分の1本  短めの千切り 
牛肉(ひき肉)   40g   
味噌   適量   
シソ  4枚   
■ むすび2  
赤パプリカ   4分の1個  短めのスライス 
レタス  適量  短めの千切り 
キュウリ  4分の1本  短め千切り 
ドレッシング   適量  (お好みで) 
■ むすび3  
牛肉(細切れ)   40g  小さめの切っておく 
筍  適量  小さめスライス 
生姜みじん切り   適量   
おぼろ昆布   適量   
■ 共通の具材・調味料  
ごはん  適量   
オリーブオイル   適量   
醤油   少々   
塩胡椒   少々   

作り方

  1. 1

    むすび1;ごぼう、牛肉をオリーブオイルと塩胡椒で炒め、具にして握ったむすびの両面に味噌をぬり、トースター等でこんがり焼きます。最後にシソではさみます。

  2. 2

    むすび2;パプリカ、レタス、キュウリをオリーブオイルと塩胡椒で炒め、お好みのドレッシングで味を整え、ご飯と混ぜてむすびを作ります。

  3. 3

    むすび3;牛肉、筍、生姜をオリーブオイルと塩胡椒で炒め、醤油で味を付け、具にします。握ったむすびをおぼろ昆布で包み、完成です。

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